Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2017
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119,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 36,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 26,79g | Eiw: 83,63g | Kohlh: 71,36g.
Frühstück: Caffè (Espresso). Mittagessen: Albume d'uovo Cotto, Conad Riso Parboiled Integrale, Cipolle Mature Cotte, Zucchine Bollite. Abendessen: LD Market Provola Dolce a Fette, Desantis Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Rucola, Carpaccio di Manzo. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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PacoDoc's Gewichtsverlauf
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