Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2017
|
108 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2036 kcal
|
Fett: 84,64g | Eiw: 76,69g | Kohlh: 247,56g.
Frühstück: Peynirli Sandviç. Mittagessen: Çoban Salatası, Beyaz Ekmek, Tas Kebabı. Abendessen: Eker Tam Yağlı Ayran, Adana Durum. Snacks/Sonstiges: Portakal, Armut, Mandalina, Eti Form Kakaolu Yaban Mersinli Bisküvi, Eti Burçak Sultani, Simbat Çıtır Leblebi. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
serkan306's Gewichtsverlauf
|