Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2017
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69,6 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 20,03g | Eiw: 61,09g | Kohlh: 172,55g.
Frühstück: Pain Blanc, Andros Confiture Allégée Abricots, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Joker Jus d'orange. Mittagessen: Pain Blanc, Créaline Purée de Carottes, Jambon, Auchan Fromage de Chèvre, Vin de Table Rouge. Abendessen: Yoplait Panier de Yoplait Extra Cerise, Sucre, Pamplemousse. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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