Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2017
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77,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 79,64g | Eiw: 60,09g | Kohlh: 188,99g.
Frühstück: Банан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Чай, Яшкино Вафли Шоколадные, Свинина Тушеная, Лэнд Греча Отварная. Abendessen: Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Колбаса Докторская, Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Суши Шоп Клюквенный Морс. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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mashenka2234's Gewichtsverlauf
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