Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2017
|
57,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 72,57g | Eiw: 59,64g | Kohlh: 192,35g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Сосиски Молочные, Простоквашино Сливки 10%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Чай Зеленый с Медом, Кофе Хауз Тортилья с Курицей. Abendessen: Сыр Российский, Колбаса Докторская, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Красный Октябрь Шоколад Аленка с Молочной Начинкой, Красный Октябрь Сливочная Помадка, Кабачковая Икра, Апельсин, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Aretol Овощная Смесь "Мексиканская". mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
11122211's Gewichtsverlauf
|