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Провокация: мало воды, неправильная еда.
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59,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 75,51g | Eiw: 96,00g | Kohlh: 84,90g.
Frühstück: Сахар, Карат Домашний Зерненый Творог с Черникой 4%. Mittagessen: Стейк из Свинины или Котлета. Abendessen: Велком Колбаса Сырокопченая, Багет. Snacks/Sonstiges: Сахар. mehr...
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1918 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Валентина0207's Gewichtsverlauf
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