Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2017
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105,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 28,07g | Eiw: 40,52g | Kohlh: 101,77g.
Frühstück: Tomaten, Apfel, Milram Frühlingsquark, Mestemacher Bio Leinsamenbrot. Abendessen: Hartgekochtes Ei, Pellkartoffeln, Iglo Rahm-Spinat. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Shany.2016's Gewichtsverlauf
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