Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2017
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103,5 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 70,85g | Eiw: 125,47g | Kohlh: 153,54g.
Frühstück: Мёд, Каждый День Сыр Сулугуни, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Беринг Килька в Томатном Соусе. Mittagessen: Молочная Страна Творог Зерненый 5%, Яблоко, Хладокомбинат Мацони 4%, Чернослив, Финик. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Qeenstar's Gewichtsverlauf
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