Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2017
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94,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 36,37g | Eiw: 94,98g | Kohlh: 170,55g.
Frühstück: Rosamonte Yerba Mate. Mittagessen: Veneziana Pan Integral con Salvado, Mondongo. Abendessen: Durazno, Inalpa Arvejas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Cumaná Atún Desmenuzado en Aceite y Agua, Huevo Duro. Snacks/Sonstiges: Durazno, Peras, Grandiet Tutucas. mehr...
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2588 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 13 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,7 kg pro Woche
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Cintialeonardi's Gewichtsverlauf
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