федечка's Notizen, 15 Mrz 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2017
66 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2017:
1096 kcal Fett: 53,55g | Eiw: 63,97g | Kohlh: 90,38g.   Frühstück: Сырники Домашние, Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Mittagessen: Капустный Салат, Ленивые Голубцы. Abendessen: Пицца Домашняя, Индейка Тушеная, Куриный Суп. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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