Aurea isbela Vieira Santos's Notizen, 15 Mrz 17

Mais uma etapa vencida 12kg 70 dias .
83,1 kg Bisher verloren: 11,9 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2017:
809 kcal Fett: 56,28g | Eiw: 53,91g | Kohlh: 22,21g.   Frühstück: Scala Queijo Prato, Copra Óleo de Côco, Café com Açúcar. Mittagessen: Carne, Brócolis. Abendessen: Ovo Cozido, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca). mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Parabéns!! Foco sempre!!! 
16 Mrz 17 vom Mitglied: KCVA
Parabéns 
16 Mrz 17 vom Mitglied: robinson19
Parabéns. Foco é o segredo. 
16 Mrz 17 vom Mitglied: WRSA_Willian

     
 

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Aurea isbela Vieira Santos's Gewichtsverlauf


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