Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2017
|
55 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1172 kcal
|
Fett: 31,70g | Eiw: 62,47g | Kohlh: 161,11g.
Frühstück: Ячневая Каша, Желтая Зимняя Тыква. Mittagessen: Гречка Отварная, Роскар Яичный Белок. Abendessen: Дикси Творог 1%, Активия Биокефирная 1%. Snacks/Sonstiges: Дикси Яблоки Голден, Морковь, San Bonsai Соевый Соус Естественного Брожения Легкий, Дикси Яблоки Голден, Dial Export Льняное Масло, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bobkovasonya's Gewichtsverlauf
|