Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2017
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104,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 45,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 44,64g | Eiw: 53,74g | Kohlh: 146,74g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Mittagessen: Sweet Onions, Feta Cheese, Calavo Avocado. Abendessen: Tim Hortons Buffalo Chicken Panini (Multigrain). Snacks/Sonstiges: Driscoll's Blackberries. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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80Avenue's Gewichtsverlauf
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