Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2017
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57,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 82,75g | Eiw: 24,82g | Kohlh: 102,11g.
Mittagessen: Woolworths Chia Seeds, Woolworths Breakfast Seed Mix, Woolworths Plain Fat Free Yoghurt, Avocados. Abendessen: Burrito with Beans, Cheese and Meat. Snacks/Sonstiges: Pringles Original, Lay's Thai Sweet Chilli Potato Chips, Tea (Instant Powder, Unsweetened, Prepared), Tea (Instant Powder, Unsweetened, Prepared), Almonds, Oil Popped White Popcorn, Tea (Instant Powder, Unsweetened, Prepared). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ashylal's Gewichtsverlauf
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