Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2017
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57,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 55,76g | Eiw: 94,80g | Kohlh: 131,93g.
Frühstück: HEB Greek Plain Yogurt, Svetia Stevia, La Huerta Fresas Congeladas, Lala 100 Proteina (250ml). Mittagessen: Aceite Vegetal, FUD Virginia Jamon de Pavo, Mangos, Bolillo, Huevo, La Sierra Chilaquiles Verdes. Abendessen: Tortillas de Maíz, Bistec de Res, Lala Queso Panela Light, Lala 100 Proteina (250ml). Snacks/Sonstiges: Yoplait Yogurt Estilo Griego. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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fatimamos's Gewichtsverlauf
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