Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2015
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101,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2015:
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814 kcal
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Fett: 15,39g | Eiw: 25,30g | Kohlh: 145,40g.
Frühstück: Orangen, Corny Free Weiße Schoko, Gut & Günstig Waldfrucht Konfitüre Extra, Philadelphia Balance, Erasco (Heisse Tasse) Tomaten - Mozzarella mit Knusper - Croutons, Leicht & Cross Vital: Vitamine & Mehrkorn. Mittagessen: Knorr Snackbar Nudeln in Käse-Kräuter Sauce. Abendessen: Burger Knäcke Zwieback, Optiwell Joghurt Himbeere. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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