Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2015
92,4 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 22,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 November 2015:
732 kcal Fett: 47,20g | Eiw: 63,37g | Kohlh: 115,12g.   Frühstück: Lindt Mini Pralinés, Zott Jogole, Milsa Biactiv Pur, Äpfel, Orangen. Mittagessen: Deniz Lokum, Gekochtes Ei, Bresso Feine Kräuter, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten (16g), REWE Peperoncini Mild. Abendessen: Pflaumen, Pflaumen. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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