Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2015
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92,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 40,80g | Eiw: 29,99g | Kohlh: 117,01g.
Frühstück: Grünländer Leicht, TiP American Sandwich Toast. Mittagessen: Backfactory Käseschnecke, Gemischter Salat mit Dressing, Bounty Bounty, REWE Peperoncini Mild. Abendessen: Mandarine, Käse, Vegetarische Frühlingsrolle. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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