Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2015
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87,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 14,57g | Eiw: 97,64g | Kohlh: 99,85g.
Frühstück: Goldessa Light Cottage Cheese, Rotlachs, Toast. Mittagessen: REWE Apfelmus, Goldessa Light Cottage Cheese, Blumenkohl, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Goldessa Light Cottage Cheese, Hähnchenbrust Fleisch, Kaki. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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