Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2016
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84,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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390 kcal
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Fett: 4,64g | Eiw: 32,44g | Kohlh: 56,30g.
Frühstück: Edeka Hänchenbrust Delikatess, Exquisa Körniger Frischkäse 0,8%, Lidl Dattelcherrytomaten, Gut & Günstig Vollkorntoast American Style. Mittagessen: Banane. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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