Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2016
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82,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 30,38g | Eiw: 33,49g | Kohlh: 152,86g.
Frühstück: Nimm2 Fruchtbonbon, Mandarine, Äpfel, Kaufland Pomelo, Philadelphia Klassischer Genuss, Leicht & Cross Knusperbrot Milch, Erasco Heiße Tasse Huhn. Mittagessen: TOP MARE Räucher - Lachs, REWE Beste Wahl Rote Beete Kugeln, REWE Beste Wahl Pfannengemüse Italienische Art, Gut & Günstig Vollkorntoast American Style. Abendessen: Merci Merci Finest Selection, Banane, Orangen. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers. mehr...
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konstantes Gewicht
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