Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2016
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79,7 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 34,12g | Eiw: 33,31g | Kohlh: 157,33g.
Frühstück: Äpfel, Orangen, Leicht & Cross Knusperbrot Milch, Weight Watchers Hochzeitssuppe. Mittagessen: Banane. Abendessen: Milbona Latte Macchiato der Leichte, Lidl Salat & Pasta Tomate-Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Edeka Triple Chocolate Cookies. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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