Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2016
|
78,7 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1119 kcal
|
Fett: 29,38g | Eiw: 44,12g | Kohlh: 174,85g.
Frühstück: Maggi Waldpilz Cremesuppe, Berliner, Grafschafter Butter Toast, Aldi Blattsalat Mix, Ofterdinger Shrimps mit Früchten. Mittagessen: Banane, Johannisbeeren, Milsani Joghurt 0,1%. Abendessen: Laugenstange. Snacks/Sonstiges: Pflaumen, Kinder Riegel (12,5g). mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|