Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2016
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77,5 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 28,84g | Eiw: 53,81g | Kohlh: 185,46g.
Frühstück: Corny Free Haselnuss, Kiwi, Äpfel, Leicht & Cross Knusperbrot Milch, Weight Watchers Mediterrane Tomatensuppe. Mittagessen: Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrustfilet, Milsa Körniger Frischkäse, Leicht & Cross Knusperbrot Milch, Rote Linsensuppe. Abendessen: Käse, Käse, Rote Beete, Gut Ponholz Truthahnfleisch, Crepe, Banane, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Merci Petits Nougat Sahne. mehr...
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konstantes Gewicht
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