Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2016
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76,6 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 39,57g | Eiw: 55,36g | Kohlh: 158,56g.
Frühstück: Mon Chéri Mon Chéri, Äpfel, Orangen, Leicht & Cross Knusperbrot Milch, Weight Watchers Asiatische Gemüsesuppe mit Hühnerfleisch. Mittagessen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gartenkrone Cornichons, Weight Watchers Frisches French Dressing, Kühne Fasskraut, OceanSea Alaska Seelachsfilet. Abendessen: Optiwell Joghurt Stracciatella, Gut & Günstig Stracciatella Muffin. Snacks/Sonstiges: Streuselkuchen, Kinder Bueno. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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