Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2016
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76 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 36,85g | Eiw: 38,20g | Kohlh: 180,90g.
Frühstück: Rote Linsensuppe, Merci Merci Finest Selection, Corny Free Schoko, Kiwi, Philadelphia Doppelrahmstufe, Leicht & Cross Knusperbrot Milch, Erasco Heisse Tasse Indisch Tandoori mit Hühnchen. Mittagessen: Banane. Abendessen: Kaffee-Kuchen, Exquisa Körniger Frischkäse 0,8%, Leicht & Cross Knusperbrot Milch. Snacks/Sonstiges: Favorina Blätterkrokant, KitKat Singles. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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