Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2016
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75,7 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 54,62g | Eiw: 54,41g | Kohlh: 161,56g.
Frühstück: Ja! Käseaufschnitt Leicht, Spitzpaprika, Freshona Rote Bete, Saladinettes Grüne Oliven, Real Bio Naturreis-Waffeln (7g), Backfactory Käseschnecke, Erasco Heisse Tasse Indisch Tandoori mit Hühnchen. Mittagessen: Milbona Joghurt 0,1%, Hengstenberg Paprikamark, Pilze. Abendessen: Eridanous Käse-Schnecke, Apfelkuchen. Snacks/Sonstiges: Leibniz Butterkeks. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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