Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2016
|
75,7 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1152 kcal
|
Fett: 30,84g | Eiw: 76,36g | Kohlh: 152,60g.
Frühstück: Gut & Günstig Rote Bete Kugeln, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet, Erdbeeren, Philadelphia Balance, Grafschafter Balance Toast Twins. Mittagessen: Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Gut & Günstig Rote Bete Kugeln, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Ocean Trader Kap-Seehecht Rosmarin & Olive. Abendessen: Leibniz Butterkeks, Chia-Samen, Milbona Skyr Blaubeere, Erdbeeren, Lidl Heidelbeeren, Kiwi, Orangen. Snacks/Sonstiges: Yogurette Yogurette, Actimel Actimel 0,1%, Kinder Milchschnitte. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|