Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2016
|
75,4 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 50,85g | Eiw: 72,91g | Kohlh: 205,57g.
Frühstück: Corny Free Schoko, Orangen, Philadelphia Balance, Erasco Heisse Tasse Indisch Tandoori mit Hühnchen, Leicht & Cross Knusperbrot Milch. Mittagessen: Winarom Delikatess Senf Mittelscharf, Freshona Rote Bete, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, OceanSea Kap-Seehecht Rosmarin & Olive. Abendessen: Küchenmeister Stracciatella, Küchenmeister Stracciatella, Bio Chia Samen, Milbona Skyr Himbeere, Äpfel, Banane. Snacks/Sonstiges: Müller Milchreis Original. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|