Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2016
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75 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 50,91g | Eiw: 28,42g | Kohlh: 151,63g.
Frühstück: Innocent Super Smoothie Antioxidant, Teviana Pudding Kirsch Kuchen. Mittagessen: Börek. Abendessen: Pizza Selbstgemacht. Snacks/Sonstiges: Mister Choc Genuss, Obstkuchen. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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