Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2016
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75,3 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 42,21g | Eiw: 48,15g | Kohlh: 222,07g.
Frühstück: Coppenrath & Wiese Alt Böhmischer Apfelkuchen, Corny Free Weiße Schoko, Äpfel, Weight Watchers Hühner Nudelsuppe mit Möhren und Erbsen, Grafschafter Knäckebrot. Mittagessen: Saladinettes Grüne Oliven, Goldessa Der Leichte, Erasco Heisse Tasse Indisch Tandoori mit Hühnchen, Grafschafter Knäckebrot. Abendessen: Belegtes Brötchen, Äpfel, Bio Chia Samen, HAK Apfelmus, Milbona Skyr Blaubeere. Snacks/Sonstiges: Niederegger Marzipan Pralinen, Zitronenkuchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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