Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2016
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75,9 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 43,52g | Eiw: 25,63g | Kohlh: 176,46g.
Frühstück: Zott Jogolé Piemont Kirsche, Leibniz Butterkeks, Rabenhorst 11 Plus 11 Rot. Mittagessen: Pizza Margherita, Baguette, Pflanzenöl, Ökoland Falafel Taler, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Eisbär Fürst Pückler Art, Storck Vollmilch Brocken, Biskuitrolle. Snacks/Sonstiges: Leibniz Butterkeks, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Türkisches Fladenbrot. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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