Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2016
|
74,6 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1039 kcal
|
Fett: 37,62g | Eiw: 18,83g | Kohlh: 157,68g.
Frühstück: Cucina Fiorane Erdbeer-Vanille, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Casa Morando Antipasti Grüne Peperoni, Goldähren Dreikorn Toast, Müller Fitness Molke (Flasche). Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Backfactory Käseschnecke. Abendessen: Zitronenkuchen, Zitronenkuchen. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|