Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2016
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72 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 29,87g | Eiw: 41,39g | Kohlh: 165,13g.
Frühstück: Activia Natur, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Tomaten, Gurke (mit Schale), Knorr Activ Champignoncreme Suppe, Nimm2 Lachgummi. Mittagessen: Winarom Delikatess Senf Mittelscharf, Freshona Rote Bete, Freshona Weinsauerkraut, Pizza Selbstgemacht. Abendessen: Nimm2 Lachgummi, Ehrmann Obstgarten der Leichte Pfirsich-Maracuja. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Classico. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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