Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2017
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70,9 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 50,65g | Eiw: 63,17g | Kohlh: 166,99g.
Frühstück: AH Slagers Achterham Gerookt, Bruine Boterham. Mittagessen: Lidl Smeerkaas 20+, Ei, AH Twentse Bollen Donker Volkoren, Unox Indiase Kerriesoep. Abendessen: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Yil'driz Knoflooksaus, AH Shoarmavlees, Jumbo Voorgebakken Patat Frites. Snacks/Sonstiges: Rode Tafelwijn, Banaan, Sinaasappelen, Aardbeien, Yoghurt (Halfvol), AH Halfvolle Melk, Sultana Fruitbiscuit Peer Kaneel. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Misskuss's Gewichtsverlauf
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