Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2017
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55,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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642 kcal
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Fett: 16,85g | Eiw: 40,44g | Kohlh: 89,56g.
Frühstück: Melones Cantaloupe, Bimbo Cero Cero, Zumo de Limón, Zanahoria, Mostaza, Jitomate, Lechuga, Huevo. Mittagessen: Piña, Aguacate, El Ranchero Tostadas, Remolacha, Espinacas, Tilapia (Pez). Snacks/Sonstiges: Manzana, Mantequilla de Maní. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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akashalilium's Gewichtsverlauf
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