Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2017
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80,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4352 kcal
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Fett: 158,96g | Eiw: 260,53g | Kohlh: 449,94g.
Frühstück: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Super U Fromage Blanc 0%, Nutrimuscle Omega 3, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Kiwi, Auchan Bio Boisson au Soja Nature, Myprotein Instant Oats, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Mittagessen: Auchan Huile de Colza, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Bonduelle Maïs, Parmentier Sardines à la Tomate, Lustucru Spaghetti Blé Complet. Abendessen: Myprotein Cookie Protéiné, Deluxe Salade Nordique. Snacks/Sonstiges: Picard Tarte aux Framboises, Picard Tarte aux Framboises, Seeberger Mélange de Noix, Miel, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Auchan Myrtilles Surgelées, Carrefour Fromage Blanc 0%, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Biotech USA Iso Whey Zéro, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés. mehr...
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3135 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 14 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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dim68100's Gewichtsverlauf
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