Я брунгильда's Notizen, 17 Mrz 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2017
62,8 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2017:
1396 kcal Fett: 50,03g | Eiw: 123,62g | Kohlh: 114,00g.   Frühstück: Курица с Грибами, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Котлета Куриная, Банан, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Сливочное Масло, Anchor Сыр Гауда, Батон. Mittagessen: Anchor Сыр Гауда, Куриная Грудка Отварная, Щи с Мясом, Рис Вареный, Курица с Грибами. Abendessen: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Яблоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Курица с Грибами. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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Я брунгильда's Gewichtsverlauf


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