Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2017
104,4 kg Bisher verloren: 22,8 kg.    Still to go: 27,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2017:
2358 kcal Fett: 88,06g | Eiw: 92,63g | Kohlh: 272,09g.   Frühstück: Народный Мацони. Mittagessen: Свекла Вареная, Капучино, Красное Яблоко, Мёд, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Abendessen: Российская Корона Ленивые Голубцы, Тандер Сыр Мраморный, Апельсин. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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