Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2017
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59,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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732 kcal
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Fett: 28,08g | Eiw: 51,06g | Kohlh: 66,37g.
Frühstück: Café, Maçã, Frimesa Apresuntado. Mittagessen: Maçã, Frimesa Apresuntado, Ovo Frito sem Gordura, Abobrinha, Nestlé Requeijão Light, Café, Nestlé Requeijão Light, Pepino (com Casca), Abobrinha, Soya Óleo de Soja, Ovo Frito sem Gordura, Frimesa Apresuntado. Snacks/Sonstiges: Molico Leite Desnatado, Café, Queensberry Geléia de Ameixa, Águia Salt Plus Integral, Pasta de Amendoim, Saborzito Pão Integral 12 Grãos Fit, Nestlé Requeijão Light. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Rubiaelise's Gewichtsverlauf
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