Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2017
|
63,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
712 kcal
|
Fett: 26,27g | Eiw: 72,71g | Kohlh: 49,74g.
Frühstück: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Нескафе Кофе 3В1. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Сетунь Окорочок Куриный. Abendessen: Китайская Брокколи (Вареная), Сетунь Окорочок Куриный. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|