Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2017
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87,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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459 kcal
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Fett: 12,18g | Eiw: 14,67g | Kohlh: 75,39g.
Frühstück: Erdbeeren, Pflaumen, Knorr Chinesische Gemüsesuppe, Gekochtes Ei, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Freshona Weinsauerkraut Mild & Fein, Schwarze Oliven. Snacks/Sonstiges: Corny Free Nuss-Nougat. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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