Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2017
|
75,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1072 kcal
|
Fett: 34,02g | Eiw: 60,54g | Kohlh: 128,95g.
Frühstück: Quaker Farelo de Aveia, Ovo Frito, Itambé Leite em Pó Integral, Café. Mittagessen: Bife de Carne de Vaca, Farinha de Mandioca, Tio João Arroz Parboilizado Polido, Quero Feijão Carioca. Snacks/Sonstiges: Canela, Mingau de Aveia. mehr...
|
Zunahme von 3,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Deyse Santos's Gewichtsverlauf
|