Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2017
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79,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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441 kcal
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Fett: 20,03g | Eiw: 41,35g | Kohlh: 25,47g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Глобус Омлет с Овощами, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Mittagessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Сметана, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Людалюда's Gewichtsverlauf
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