Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2017
|
59,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 31,97g | Eiw: 142,52g | Kohlh: 136,10g.
Frühstück: Малина, Творог 5%, Алексеевское Сгущенка. Mittagessen: Помидоры, Котлета Куриная, Шампиньоны Тушеные. Abendessen: Малина, Parmalat Молоко 0,5%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Сливки 10%, Клубника, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Mentos Жевательная Резинка, Кофе (Растворимое), На здоровье Молоко 0,5%. mehr...
|
Verlust von 4,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svzharikova's Gewichtsverlauf
|