Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2017
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79,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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455 kcal
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Fett: 22,93g | Eiw: 20,89g | Kohlh: 45,33g.
Frühstück: Roggenbrötchen, Omelett, Tatlı Kırmızı Biber, Beyaz Peynir. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Verlust von 24,5 kg pro Woche
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