Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2017
|
59 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1039 kcal
|
Fett: 31,60g | Eiw: 40,30g | Kohlh: 114,07g.
Frühstück: Салат Оливье, Капуста Тушеная с Мясом. Mittagessen: Mr. Ricco Соус Чесночный, Картофель Фри, Макдоналдс Нагетсы, Кофе (из Молотых Зерен), Роллы Темпура. Snacks/Sonstiges: Zatecky Gus Пиво Светлое. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|