Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2017
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139,7 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 55,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 48,06g | Eiw: 55,01g | Kohlh: 140,63g.
Frühstück: McDonald's Egg White Delight McMuffin. Abendessen: Prego Mini Meatball Italian Sauce, Eating Right Whole Grain Thin Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Brown & Haley Almond Roca Candy, Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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