Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2017
|
58 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
661 kcal
|
Fett: 15,67g | Eiw: 44,86g | Kohlh: 85,06g.
Frühstück: Кукурузная Каша, Кофе Эспрессо. Mittagessen: Данон Творог Мягкий 0%. Abendessen: Вареное Яйцо, Сельдерей, Морковь. Snacks/Sonstiges: Чай Зеленый с Медом, Каждый День Кета Слабосоленая, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. mehr...
|
|
1504 kcal
|
Bewegung:
Seilspringen - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
krapivinasveta's Gewichtsverlauf
|