Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2017
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55 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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584 kcal
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Fett: 14,40g | Eiw: 68,39g | Kohlh: 48,95g.
Frühstück: Dove Молочный Шоколад, Замороженная Вишня, Домик в деревне Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Mittagessen: Белая Дача Ассорти, Шампиньоны, Куриная Грудка на Пару. Abendessen: Брокколи, Шампиньоны, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: President Творог Диетический 0,2%, Яблоки Фуджи. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lemochka95's Gewichtsverlauf
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